第1節：「…願留心聽我的聲音。」何曾轉目不看我，掩耳不聽我，從沒有！不但留心聽，我的聲音更成的渴慕，我受寵若驚。既向我側耳，我一生要求告，向唱詩，傾心吐意。
第2節：「願我的禱告如香陳列在面前；願我舉手祈求，如獻晚祭。」徐徐嬝煙升，緩緩晚霞至。感覺好舒服，活在主面前是多麼閒適，多麼寧靜，多麼釋放，多麼馨香。只有慢才能夠享受，生活得太快，使人失去應有的滋味，也辜負了神置於天地間的情意。主啊，任我身在忙，心不忙，那怕只是片刻與獨處，願心聲陳列面前。
把禱告形容為香而不是煙，除了氣味之外，相信香的製作是特別的，有內涵的，絕不是把垃圾的東西燒來獻給神。同樣，禱告應該是有內涵，從心而出，攙合信心、真理和情感，就如短短的一句話「主啊，我愛」，也可以很豐富，好香，令主喜悅。「主啊，我愛！」
第3節：「耶和華啊，求禁止我的口，把守我的嘴。」主啊，禁止我說話太多而忽略，信息太長而沒有。想起所羅門的一句箴言，「多言多語難免有過，禁止嘴唇是有智慧。」找到了，在箴言十章19節，原來20-21節也很好：「義人的舌，乃似高銀；惡人的心，所值無幾。義人的口教養多人。」主啊，賜我能教養多人的口，而不是言中無物。與其小心舌頭，不如多點敬拜、禱告、讚美、唱詩，以正面的方法幫助自己。
第8節：「主耶和華啊，我的眼目仰望…」願像大衛，用我眼、我手、我口、我心，全人投入敬拜。
